胃腸を強くする食事を食べてアトピー撃退!乳酸菌革命もおすすめ!

アトピーと胃腸の関係性でも紹介しましたが
アトピー胃腸の丈夫さ(強さ)とは深い関係性があります
胃腸を強くする食事を食べてアトピーを撃退しよう!
おすすめ乳酸菌サプリメントの乳酸菌革命もお試し下さい
m(_ _)m

 
 

胃腸を丈夫に、強くする食事を
解説していきます
アトピーを治療するには
まずは食事に気をつけることから
始めてください

胃腸を強くする食事

 
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※基本は、胃腸に優しい温かい食べ物を食べることです
(*´∀`)ノ
・山芋(粘りのある食品もおすすめ!)
・オクラ(粘り)
・モロヘイヤ(粘り)
・キャベツ(ビタミンUが胃腸を守る)
・ショウガ(消化活動を活発にする)
・大根やカブ(消化酵素が含まれている)
・りんご(胃を保護する働きのある成分を含む)

 
 
などなど・・・
紹介した食事は、普段から毎日食べているうちに
徐々にアナタの大腸胃腸を健康に強くしてくれるはずです
胃腸炎にもよく効き、胃腸が強くなることで
アトピー体質も改善傾向に向かってくれます
(*´∀`)♪

 
 

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乳酸菌を食べることは、胃腸(大腸)を健康に・丈夫にする為に
必要なことです。乳酸菌を摂取して
体内の悪玉菌をやっつけて、善玉菌を増やすことで
アトピーなどのアレルギー体質を改善させていきます
ヽ(*´∀`)ノ

 
 
乳酸菌は、専用の乳酸菌サプリメントから摂取したほうが
市販のヨーグルトの何倍も効力を発揮するため
私のブログでは、乳酸菌サプリで一番売れている
乳酸菌革命という乳酸菌サプリをアトピーの方におすすめしています
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