アトピーに効くもの5選
アトピーの改善にはコレが効果的!
アトピーに効くもの5選を
私の体験談混じりで評価していきます
( ‘-^ )b
効くものを紹介していきます
私の個人的な感想を交えて
簡単に説明していきますね
(*´∀`)♪
Contents
アトピーに効くもの5選
①アトピスマイル(保湿クリーム)
- 「子供が夜中にかきむしっている・・・なんとかしたいけど、どうしたらいいの?」
- 「ステロイド剤を使うのは から・・(>_<)」
- 「水さえもしみて痛い、鏡を見ると心が痛くて ・・(つд⊂)」
- 「息子の体中に肌荒れが!顔にまで発展するまえになんとかしたい!(>_<。)」
- 「アトピーで娘がいじめられている!助けて!(´;ω;`)」
アトピスマイルは が通販で販売しているアトピーの人のための保湿クリーム!
その効果が口コミでも評判になっており、2002年の発売以来
累計販売本数は350,000本を突破!まだまだ売れ続けている
家族みんなを笑顔にするクリームです
アトピー以外にも、敏感肌や乾燥肌など、様々な肌トラブルにお悩みの方に好評ですよ
ヽ(*´∀`)ノ
②お薬(病院のクリーム)
病院でもらえるクリームタイプのお薬は
あまりかゆみをおさえる効果は期待できないかもしれません
(私は火照って逆にかゆみが増すタイプでした)
ですが、ボロボロ&ジュクジュクになって
ダメージを受けたお肌の再生力は
目に見えて向上しますので
やはり、病院でもらえるお薬は必ず塗るべきだと思います
(`・ω・´)
③お茶
具体的には、ジュースやコーヒーやお酒を辞めて
水分補給はお茶or水にすることです
腸内環境を改善させるので、アトピー治療にも効きますが
どこまで自分に厳しくできるかどうかが肝心ですね
ヽ(´Д`;)ノ
④食べ物
納豆や食物繊維や乳酸菌がたくさん入っている食べ物は
やっぱり、アトピー治療にも効果を発揮してくれます
逆に、チョコレートやお菓子ははっきりとアトピーを悪化させますので
お肌がボロボロになるのが嫌な人は、できるだけ節制しておきましょう
( -`ω-)b
⑤飲み物
お茶と同じですが、お茶以外でも
味噌汁や野菜スープ、トマトジュースなど
乳酸菌や野菜、酵素などが入っている飲み物は
体調もよくなり、かゆみも抑えてくれる効果が実感できました
ヽ(*´∀`)ノ
番外、私が感じるアトピーに一番効くもの
効くものというか、アトピーの改善に
1番効果的なのが「ストレスを貯めない」ことですね
アトピーのかゆみは、精神的な負担がかかった時に起こりやすく
また、イライラを何とかするために必要以上にかきむしることも多いんです
ストレスを完全になくし、ストレスフリーになることが理想的です
(*≧∀≦*)
お酒やタバコをやめると逆にストレスになり、アトピーが酷くなる危険性もあります
それらの趣向品はアトピーを悪化させるとされていますが
優先度はストレスを解消させることですので
うまいこと、ストレスと向き合う生活をしてください
m(_ _)m
※ちなみに、私の場合は
タバコやお酒を飲んでいても
ストレスがほとんど収まっているため、アトピーもかなりマシです
今辛い人も、30代~40代くらいになると心にゆとりができるので
アトピーは大人になって年齢とともに治っていくものと言えると思います
( ‘-^ )b
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